
'아이유 식단 공개'가 화제다.
아이유는 23일 SBS '한밤의 TV연예'에 출연해 다이어트를 위해 먹는 음식들에 대해 언급했다. 아이유의 다이어트 식단은 사과 하나, 고구마 두 개, 단백질 음료 한 잔으로 이를 하루에 걸쳐 나눠 먹는다고 이야기 해 놀라움을 샀다. 이는 약 700칼로리 밖에 안 하는 식단이다.
이날 방송에서 아이유는 하루 동안 고구마, 사과, 단백질 음료 등 적은 양의 음식만을 먹는다고 밝혔다. 보통 오전에 사과, 점심에 고구마를, 저녁에는 단백질 음료를 마신다고 설명했다.
아이유는 “이렇게 먹어도 저녁에 한 시간은 유산소 운동을 해야 한다”고 밝혔다. 이어 “계단 오르기, 스트레칭, 팔굽혀 펴기를 한다”고 덧붙였다.
'아이유 식단 공개'에 누리꾼들 "아이유 식단 공개, 이거 먹고 어떻게 사냐", "지금도 말랐는데", "다이어트 안해도 될 것 같다"등 다양한 반응을 보였다.
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